El mal aliento (halitosis) es un problema muy frecuente, sobre todo en adultos, aunque no se hable mucho de él. Se estima que aproximadamente un tercio de la población, sufre o ha sufrido de halitosis, de modo que si es tu caso, o bien el de alguien que conozcas, sigue leyendo porque te va a interesar mucho lo que vamos a contarte.

Antes de profundizar en el tema, en Centro Dental Torres, siempre nos gusta tranquilizar en primer lugar: has de saber que la halitosis tiene causas orales en un 90% de los casos y posibilidades de tratamiento. En la mayoría de las ocasiones, la solución consistirá en adquirir unos hábitos de higiene bucodental saludables y personalizados, además de ser un poco más riguroso con tu alimentación.

Es importante destacar que la halitosis, además de evidenciar un problema de salud bucodental, tiene unos profundos efectos psicológicos en quien la padece, afectando a su manera de socializar o, en los casos más extremos, a evitar las relaciones interpersonales.

Por eso, la sensación al librarte de la halitosis, será de una gran tranquilidad y alivio en prácticamente todas las situaciones, empezando con la relación contigo mismo.

¿A qué especialista debe acudir si me huele el aliento?

¿Cómo ayuda a tratar el dentista el mal aliento?

Lo primero es conocer la causa de la halitosis, que puede deberse a una falta de personalización en la higiene bucodental, como hemos indicado, pero también a la presencia de caries, gingivitis o periodontitis, por lo que es muy importante detectar la presencia de cualquiera de estas enfermedades y, de ser así, tratarlas cuanto antes.
Como podrás ver en otros de nuestros artículos, la periodontitis sin tratar puede dar lugar no sólo a al mal aliento, sino a problemas tan graves como la pérdida de piezas dentales.

¿Por qué tengo mal aliento si me lavo los dientes?

Tienes razón, esta pregunta es muy frecuente (y de lo más lógica), así que debemos acompañarla de una breve explicación del origen más probable de la halitosis. El mal aliento suele provenir de la parte posterior de la lengua, donde se produce una degradación de material mucoso, alimentos, células y sangre, por las bacterias que los van descomponiendo en sustancias volátiles, que son las responsables del mal olor.

Así, no debe extrañarte el que a pesar de lavarte los dientes con regularidad tengas halitosis, ya que la limpieza de la lengua, en toda su superficie, es una parte fundamental a incluir en tus hábitos de higiene diaria, para combatir o prevenir el mal aliento. Así que cuanto antes la incorpores, ¡mucho mejor!

Además, existen otros factores que pueden provocar mal aliento, como el consumo de tabaco, alcohol o café, así como de ajo, cebolla y especias en las comidas, o la falta de hidratación. También es importante, en caso de llevar prótesis dentales o alienadores, limpiarlos adecuadamente, ya que también pueden ser los causantes del mal olor.

Enfermedades dentales que causan el mal aliento

En caso de que la halitosis no esté originada por hábitos de limpieza bucal incorrectos, es muy posible que su causa esté en:

• Enfermedades como la gingivitis, periodontitis o caries extensas
• Xerostomía e hiposalivación
• Ulceraciones orales
• Espacios abiertos interdentales (lo que se da especialmente en ancianos)
• Amígdalas con criptas

A esto, hay que añadir la toma de ciertos medicamentos que pueden ser responsables de mal olor, unido a todo lo que hemos explicado hasta ahora. Por ello, es tan importante que tu dentista conozca con exactitud el origen del problema y pueda proponerte la solución adecuada según tu caso particular.

Tratamiento para el mal aliento

Llegados a este punto, ¡estás mucho más cerca de terminar con el mal aliento! Y es que, con sólo dar el primer paso y tomar la decisión de ponerte en manos de profesionales, como los que encontrarás en cualquiera de las clínicas de Centro Dental Torres, sentirás la tranquilidad que supone afrontar al problema y avanzar hacia su solución.

Ya que las causas de este problema pueden ser muy diversas, los tratamientos para terminar con la halitosis también lo son. En caso de que sea necesario reforzar la higiene oral, es conveniente seguir estas pautas:

• Cepillarse los dientes, como mínimo, dos veces al día.
• Limpiar habitualmente la superficie dorsal y ventral de la lengua (es decir, por la parte más próxima al paladar y la parte donde se encuentra el frenillo), mediante el uso de un cepillo de cerdas suaves, o bien limpiadores linguales.
• Cuidar la limpieza interdental mediante seda o cepillos interdentales (es importante evitar que queden restos de comida entre los dientes).
• Usar antisépticos orales como complemento a la higiene diaria.
• Adoptar una dieta pobre en grasas y rica en frutas frescas y verduras.
• Aumentar la ingesta de agua entre las comidas para evitar la sequedad, ya que favorece la proliferación bacteriana

Además, las visitas periódicas a tu dentista, son fundamentales para ponernos manos a la obra ante cualquier molestia, ya hablemos de mal aliento, o de cualquier otro síntoma. Así, mantendrás siempre una bonita sonrisa y una salud bucodental excelente, lo que te ayudará a sentirte bien contigo y también con los demás.

¿Quieres ponerte manos a la obra y terminar con la halitosis cuanto antes?

Ponte en contacto con nosotros y estarás un paso más cerca de olvidarte de este problema que te incomoda tanto. Además, nuestro equipo experto está a tu lado para atender cualquier duda o consulta que te pueda surgir, sobre este problema o cualquier otro que te preocupe y quieras solucionar.

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